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2010年5月 2日 (日)

家族で朝活

今日は5月2日。

2010年の3分の1が終わった。(正しくは終わっていた。)

繁忙期だった4月を乗り越え、

やっと今日から5日までは休もうと思っている。

   

しかし、朝から爽やかで、家にじっとしているのがもったいないくらいの天気だ。

こんな日は家族でアサカツ。

近所をジョギングした。

  

現役バスケ部の娘と数十年前にバスケ部で今はロードバイクに夢中の夫には

まったくついていくことはできないが、

ゆっくり(歩いているのか走っているのかわからないくらいの速さで)走り、

最後まで走ることができた。

  

1人でやろうとすると挫折することが多いけど、

「そうか、仲間がいればいいんだ」という当たり前のことに

改めて気付く。

5月の課題は「体力づくり」にしようかな?

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